尤其重视身体力量的训练

  人们见惯了拉塞尔-韦斯布鲁克飞天遁地,风驰电掣地运球擦过防守者,高高跃起,将球狠狠地砸进篮筐。他就像是控卫位置上的一个怪物,身体强壮劲爆。他打角逐就像是打游戏,随便掌控着数据,他曾经拿过得分王,本赛季无望成为抢断王,若是不是朗多本赛季新生,他以至将成为助攻王。
在今天雷霆vs快船的角逐中,韦少砍下25分、20次助攻、11个篮板,人们又在惊呼:他真是一般人类吗?然而,如许一位超等控卫差一点被挽劝改练田径,只是对篮球的热爱让他对峙了本人的方针。17岁前从来没奢望进NBA的他,默默地打磨球技,遭遇无数次否认或者思疑,却终究获得伯乐赏识,成为篮球场上的耀眼明星。
17岁前的扫地童 大学锻练劝他练田径
看着电视屏幕里,韦斯布鲁克举起全明星赛MVP奖杯,德克萨斯基督教大学主帅还特伦特-约翰逊笑了。由于就在10年前,他已经断言韦少不适合打篮球,断了韦少进斯坦福大学的念想。
特伦特-约翰逊于2004至2008年在斯坦福大学担任主帅。2006年他在一些球探的保举下对韦少进行试训。那时候UCLA锻练组正在考虑给韦少一份篮球活动员奖学金,但还没有最终确定下来。韦少也做着其他预备,他去了斯坦福大学试训。特伦特-约翰逊察看和研究了韦少一番后,给出了建议:“你去练田径吧。”
此刻回忆起来,约翰逊闹了个大笑话。而在那时候像约翰逊一样对韦少看走眼的又何止他一个?若是不是助教凯里-基廷的积极对峙,昔时在犹疑的UCLA主帅本-霍兰德未必会将韦少招进球队,那么韦少的篮球生活生计大概是别的一番气象。
本-霍兰德与韦少的初度碰头很出格。那天早上6点半,他走进了加利福尼亚州朗戴尔的卢金格高中那座老旧的篮球馆。这是霍兰德第一次来调查韦斯布鲁克。他的助手凯里-基廷曾经在他的耳边吹风无数次了,不断叫他来看看这位听说速度很快,很喜好防守的孩子。
这时UCLA的招生工作曾经根基完成,霍兰德曾经网罗到他最想要的那些优良高中生。他来调查韦少,只是为了要给达伦-科里森找一个替补,但若是乔丹-法玛不选择加入选秀的话,那么霍兰德就不需要再招生了。
当霍兰德站在球馆,扫视了一下四周,球员和锻练都还没到,只要一位身段有些消瘦的男孩在一端扫除地板。霍兰德没有理睬那位静心扫地的孩子,几分钟事后,卢金格高中主帅罗杰-莫里斯来了,他们聊了起来。莫里斯信誓旦旦地包管,霍兰德必然会喜好韦斯布鲁克。这时霍兰德留意到他等得球员不断没过来,所以问道:“拉塞尔在哪?”莫里斯指了指扫地的孩子说:“就在哪儿,在扫地呢。”
韦少扫完地,回到更衣室,召集连续到来的队友们,围在一路喊着标语,以队列的体例走出来,然后起头进行篮球操练。“我对拉塞尔-韦斯布鲁克的第一印象就是,他是个魁首,他给我的第一印象很是深刻。”霍兰德说。
但那时候的韦少才方才兴起,球技还比力陌生。虽然韦少在高中最初一年获得25.1分和8.7个篮板,进入加利福尼亚州高中生第三阵容。可是很多到了卢金格高中调查韦少的球探都纷纷摇头,他们给出了诸如斯类的考语:个子矮小、形态不不变、不敷成熟、像一只没了头的鸡、投篮太差、决策能力欠缺……
具有反常身体本质的韦少却曾因身段矮小险无球可打
“他们满是在放屁,没有人能够阻挠他。”凯里-基廷说。基廷其时担任UCLA助教,现在是圣克拉拉大学主帅,昔时恰是他积极向霍兰德保举韦少。基廷去调查了韦少6次,对韦少的能力深信不疑。“他是一只疯狗,他是那种孩子,就像地狱里放出来的蝙蝠。”基廷说。
韦少的球技还不敷成熟,但他展示出来的朝上进步能量是大大都同龄人所不具备的。这与他从小要与比他身段高峻强壮的敌手较劲相关,也与他老爸的积极督促相关。老韦斯布鲁克身高1米73,并没有打过专业组织的篮球,但喜好在街球场上混。
在韦少6岁的时候,老韦斯布鲁克就带着儿子在公园篮球场打球。“干掉他们,把他们全都干掉!”这是老韦斯布鲁克冲儿子吼得最多的一句话。虽然身段瘦小的韦少经常被敌手撞得七颠八倒,但老韦斯布鲁克从来都是鼓励韦少继续骁勇冲击。
童年期间的韦少
大概是受老爸影响,韦少对篮球也很痴迷,恨不得天天泡在篮球场。有一年感恩节,老韦斯布鲁克正和家人预备各类物品过节。韦少非拉着他去练球:“我晓得今天是感恩节,可是我想要去操练投篮,我们一路去吧。”于是,感恩节此日父子俩就待在了篮球场上。
韦少到了高一只要1米73的身高,底子看不出来未来可能进NBA的但愿。多雷尔-莱特是卢金格高中的高年级球员,他回忆说:“他太小了,他的球商很高,打球很强硬,可是仍是太小了。”韦少在高中前三年都是在球队板凳上渡过的,到了高中最初一年,他的身高长高了一些,这才打出一些名堂,但仍然遭到大学球探和锻练的无视。
完满蜕变 对决罗斯立名立万
本-霍兰德在调查韦斯布鲁克后,对他的锻炼立场、带领力、防守积极性比力对劲,但他仍然在犹疑,由于韦少不像控卫。“这孩子(韦斯布鲁克)不是一个控卫。”霍兰德对基廷说。基廷暗示:“我从来没有说他是一个控卫。我只是说他能打球。”霍兰德又说了对韦少身体的担心。基廷情急之下又辩驳:“他的身体还会长。”
韦少的身体还会不会长,是难以预测的,终究韦少老爸的身高只要1米73。不外,也许韦少是应验了隔代遗传的定律,他的爷爷身高1米83,他爷爷有个兄弟身高1米95,所以他们家族仍是有高个子基因的。就在霍兰德还在衡量的时候,UCLA的控卫乔丹-法玛颁布发表加入选秀,于是球队空出了一个奖学金名额,霍兰德确定要招收韦少。韦少也在其他学校试训未果之后选择加盟UCLA,担任达伦-科里森的替补。
在UCLA,韦少乐福成为队友
所幸,正如凯里-基廷所预测的那样,韦少进入大学之后,身体继续发育,长到了1米91,并且变得愈加强壮。这时候,他展示了越来越强劲的实力。韦少在17岁之前都没扣过篮,而进了大学,他逐步变成了一位控卫位置上的扣将。韦少大一赛季担任科里森的替补并没有获得太多机遇,场均只获得3.4分和0.7次助攻。可是在大二赛季趁着科里森受伤,他充实展示了本人的能量,打出场均12.7分、3.9个篮板和4.3次助攻的数据。2007-08赛季的NCAA锦标赛,韦少和乐福联袂将球队带进了最终四强,这给了更多人领会韦少的机遇。UCLA半决赛的敌手是夺冠抢手孟菲斯大学,而孟菲斯阵中有状元最大抢手人物德里克-罗斯。实力更胜一筹的孟菲斯以78比63获告捷利,罗斯尽显准状元风采,获得25分、9个篮板和4次助攻。不外,韦少在此战借助与罗斯的对决声威大震,他在这一战获得22分、3个篮板和2次抢断。恰是凭仗这一战,韦少在选秀预测榜的排名大幅度提拔,成为超等新星。
韦少罗斯在大学时反面对决
选择韦斯布鲁克,仍是选择布鲁克-洛佩斯?2008年选秀大会之前,针对这两名球员,超音速(2008年9月球队改名为雷霆)内部具有良多辩论。本赛季担任太阳姑且主帅的厄尔-沃特森,在昔时正为超音速效力。他旁观了韦少、以及其他几位新秀的试训。试训进行了20多分钟后,沃特森冲进了超音速主帅卡莱西莫的办公室,那时候卡莱西莫正在研究录像。沃特森告诉他:“你必需看看这个孩子,他是里面最棒的球员。”那一年选秀大会,超音速手握第四顺位选秀权,老派的卡莱西莫信奉内线才是王道,他但愿选布鲁克-洛佩斯,可是总司理普雷斯蒂在看了韦少的试训后对这位身体本质暴强的控卫很是喜爱,最终选择了韦少。
打角逐像打游戏
进入NBA的韦少变得无可阻挠,他几乎每个赛季都在取得庞大前进。虽然身边有杜兰特这位超等得分手具有,韦少仍然锋芒毕露。职业生活生计第三个赛季进入全明星赛。上赛季他更是趁着阿杜受伤,迎来大迸发,场均能砍下28.1分加冕得分王,还一度持续4场角逐砍下三双,惊讶全联盟。
这个赛季杜兰特回归,韦少的得分下滑,可是他的场均篮板球、助攻数、抢断数都缔造了职业生活生计新高。现在的他以场均2.14次抢断排名联盟第二,仅掉队第一名0.02次。同时场均助攻10.3次也排名联盟第二。要不是朗多在这个赛季加友邦王后强势苏醒,占领助攻榜第一位置,韦少将成为NBA汗青上第五位既拿得分王又拿助攻王的球员,前四位是张伯伦、奥斯卡-罗伯逊、杰里-韦斯特和阿奇博尔德。
韦少是篮球场上无所不克不及的全明星
本赛季的韦少打出场均得分20+,助攻10+的数据,现役球员中只要保罗和德隆打出过如许的数据。“他的角逐就像是在打电子游戏一样。他的表示可能会让你们感应惊讶,可是我曾经看了8年了。”杜兰特如许评价韦斯布鲁克。
已经和韦斯布鲁克做过队友的德里克-费舍尔说过如许一句话:“拉塞尔在他的位置上就像是勒布朗(詹姆斯)。”这话很有事理,韦少和詹姆斯一样有着反常的身体本质。只不外,詹姆斯从小就以身体素量变态著称,统治各个级此外角逐。韦少则是到了大学才迎来身体的脱胎换骨。韦少小时候吃了太多身体匹敌的亏,特别注重身体力量的锻炼。“他每天都泡在锻炼场,他是我见过的锻炼最吃苦的球员,”UCLA大学队友乐福说。2008年加入NBA选秀时,韦少的体重为83.3公斤,身体脂肪含量为4.8%,身体里根基上没有赘肉。
进入NBA后,韦少每年休赛期城市跟从了锻炼师罗伯-麦克兰汉进行特训,打磨身体,提拔球技。身体是韦少在NBA闯荡的成本,而他无所害怕的决心又是他之所以可以或许打出名堂的启事。
阿伦-艾弗森说,他最喜好的现役球员是拉塞尔-韦斯布鲁克,由于从他身上看到了本人的影子。他不是说,两人的球风类似,而是指都有着无所害怕的决心、时辰引爆全场的能量以及坚定不移的对峙。
“他真的让我想起本人,我跟他有一样的心脏,每晚都在场上付出了全数,”艾弗森说,“他也是那种每场角逐都要打出最好本人的人。”其实,已经的韦少也是像艾弗森那样的小个子,他这种无畏、坚韧的精力,恰是在少年时代制造的。只不外,后来的韦少身体发育,变得高峻强壮,打法变得愈加刚猛蛮横,可是他的心里是一样的无畏、决不当协。

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